config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

Bodybuilding.com

Oreo

Witamy w nowej aplikacji Bodybuilding.com.  

Zaprojektowana z siedmioma różnymi sposobami treningu, możliwymi do śledzenia wskaźnikami stanu zdrowia, dostosowanym doświadczeniem społecznościowym i centrum zakupów w aplikacji odpowiadającym Twoim potrzebom w zakresie suplementów, aplikacja BBCOM jest kluczem do odblokowania Twojego prawdziwego potencjału. Chociaż nie wierz nam tylko na słowo. Zastanów się, dlaczego warto pobrać aplikację Bodybuilding.com już teraz.

1. Wybierz swoje doświadczenie treningowe  
Śledź treningi prowadzone przez naszych trenerów, wybierz akcesoria, zanurz się w wielotygodniowym programie, zaprojektuj własny trening/program, gromadź swoje doświadczenia lub ucz się nowych ruchów dzięki naszej bibliotece ćwiczeń. Jest sposób na ćwiczenia dla każdego. 
 
Nasz zespół Master Coachów składa się z akredytowanych specjalistów z wieloletnim doświadczeniem. Poprowadzą wiele modalności, od siły i hipertrofii po regenerację ciała i wydajność. Potrzebujesz przerwy? W dowolnym momencie możesz wstrzymać trening, aby obejrzeć samouczek ruchu bez wychodzenia. Czas na dzień odpoczynku? Wskocz do akcesorium, aby wykonać sekwencję oddechu, rozciągania lub mobilności.  
 
Weź planowanie w swoje ręce, tworząc trening lub program dostosowany do Twoich potrzeb. Zbuduj swój kalendarz, korzystając z biblioteki ćwiczeń lub połącz ze sobą istniejące treningi. Znajdź swoją rutynę z nieograniczonymi możliwościami.

2. Połącz się z użytkownikami o podobnych poglądach
Dążenie do celów wymaga wsparcia, a jeśli chodzi o znalezienie wsparcia, najważniejsza jest społeczność. Stwórz swój profil, udostępniaj treści i przewijaj kanał, aby znaleźć ulubionych zawodników, treningi i konta. 
 
Nie chcesz dzielić się ze światem? Bez potu. Ustaw swój profil jako prywatny i przyjmuj zaproszenia, gdy nadejdą. Będziesz mógł lubić, komentować, udostępniać i zapisywać treści w swoim kanale. Bądź na bieżąco z naszą funkcją „Grupy”, która pojawi się w 2025 r. — dzięki niej lokalni mieszkańcy będą mogli planować spotkania na żywo, bo nic nie przebije wspólnego treningu.

3. Śledź wskaźniki i przechowuj dane
Zapisane w Twoim profilu, połącz się z Health Kit lub Google Health Services, aby być na bieżąco z tętnem, kaloriami i innymi kluczowymi danymi. Próbujesz przełamać podziały? „Blue Man” pomoże Ci sprawdzić, które grupy mięśni pracowałeś w tym tygodniu, co pomoże Ci w wyborze następnego treningu. 
 
W 2025 roku ujawnimy urządzenia fitness, które będą mogły być synchronizowane.

4. Zdobywaj odznaki i nagrody
To prawda, nadal mamy obsesję na punkcie zbierania odznak, a w aplikacji możesz zebrać własny zestaw. Od kamieni milowych w zakresie „całkowitego podniesienia ciężaru”, po uroczystości związane z serią i odznaki świąteczne w limitowanych edycjach – co miesiąc pojawia się nowy cel do osiągnięcia. Nie martw się, nagradzamy także wojowników wracających do zdrowia.  
 
Wypatrujcie przyszłych wydań odznak. Masz koncepcję? Skontaktuj się z naszym zespołem, aby ożywić swoją odznakę.

5. Kupuj suplementy
Tak, będziesz mógł kupować swoje ulubione suplementy bezpośrednio w aplikacji. Czy wspominaliśmy, że jest to tak proste, jak jedno kliknięcie? Członkowie roczni będą uprawnieni do bezpłatnej wysyłki zamówień przez cały rok, 10% zniżki na naszą linię Signature™ (+ WSZYSTKIE nowości), a jeśli dołączysz teraz, otrzymasz kupon na produkt o wartości 49,99 USD na dobry początek swojej podróży.  Łatwość łączenia suplementów z planem treningowym jest tutaj.  
 
Jeszcze w tym roku aktywujemy funkcję, która pomoże Ci śledzić, kiedy należy uzupełnić zapasy, w oparciu o Twój program treningowy.

Bodybuilding.com - Fitness App

Najnowsza wersja Bodybuilding.com - Fitness App

Inne wersje